Чем полезны медитации по древним Тантрам?
Адаптированные под нужды сегодняшнего дня, древние медитации крайне эффективны!
Читать далее
«Безоценочное восприятие» - нужно ли оно человеку сегодня?
Надо ли медитировать? так глубоко, как рекомендует Йога?
Читать далее
День йоги – каждый день? Как за час «сделать йогу»?
Какое оно – сбалансированное занятие по йоге?
Читать далее
Почему ПРОШЛА мода на йогу? Виноваты мы - преподаватели!
Обесценивание йоги... почему оно произошло?
Читать далее
Мой кодекс жизни: Путь, а не «Яма»
Анализ кодекса йогов "Яма" с современных позиций. И предложение новых правил Йоги
Читать далее
Вся правда о чакрах
Разоблачение мифов о "прокачке чакр" и "заблокированных" чакрах!
Читать далее
Чистки в йоге
Чистки в йоге — и количественные практики
Читать далее
Что будет, если раскрыть чакры?
Йога, Кундалини, чакры, асаны, пранаямы - а знаете ли вы, чем это грозит?
Читать далее
«Танцуй и кричи на пустыре»…
15 "ударных" пранических практик для выхода из кризиса
Читать далее
"Психо-йога" - и настоящая Медитация
Путь к успеху в медитации - не долог, не скучен, и не труден!
Читать далее
Об авторе Алексей Соколовский
Спасибо, что зашли на мой сайт! Здесь Вы можете прочитать мои статьи о практиках йоги, посмотреть видео, записи вебинаров, загрузить обучающие курсы практик йоги, забронировать место в йога-туре. Я практикую йогу более 18 лет. Прошёл обучение в Индии под руководством Мастера Гуруджи Смрити Сингх, в 2006-2012 гг. Около 2 лет путешествовал по Индии в поисках знаний о самых эффективных практиках йоги. Я преподаю йогу более 9 лет в 5 странах мира, включая Россию и Индию. Обучил более 1000 человек техникам йоги. Более 1080 часов преподавал в Москве. Автор двух книг: "Йога-до" и "21 шаг к тантрическому сексу", и более 600 статей о практиках йоги. Живу с 2014 года в Непале, где провёл более 30 йога-туров (походов) в непальских Гималаях. С вопросами о практиках йоги напишите в чат (справа внизу), я быстро отвечу или подскажу, где найти ответ. Успешного и осознанного дня!