Как выбрать преподавателя йоги?
чек-лист, как выбрать инструктора для регулярной практики йоги
Читать далее
Научу вас осознанным сновидениям всего за 1-2 недели!
2-дневный вебинар (в записи) и мини-книга для обучения Осозанным сновидениям
Читать далее
Не сезон на здоровых умных людей?
Почему так много людей умирает от стресса?
Читать далее
Вы должны это прочитать! Как нас дурят йоги
7 самых распространённых мифов о йоге - с полным пошаговым разоблачением
Читать далее
Чем Пробуждённые отличаются от Невежд
Краткий анализ сути йогической медитации с позиций личного опыта
Читать далее
Внимание, осознанность — как избежать деградации
Нарушение внимания. Раздражительность. Хроническая усталость. Бессонница. Гнев. Знакомо?
Читать далее
Как начать медитировать?
Медитация в русле Йоги - это просто, быстро и для всех!
Читать далее
Кого можно назвать духовным учителем?
Как найти духовного наставника?
Читать далее
Любовь к себе - на йоге
Как научиться уважать своё тело и его границы и возможности?
Читать далее
Об авторе Алексей Соколовский
Спасибо, что зашли на мой сайт! Здесь Вы можете прочитать мои статьи о практиках йоги, посмотреть видео, записи вебинаров, загрузить обучающие курсы практик йоги, забронировать место в йога-туре. Я практикую йогу более 18 лет. Прошёл обучение в Индии под руководством Мастера Гуруджи Смрити Сингх, в 2006-2012 гг. Около 2 лет путешествовал по Индии в поисках знаний о самых эффективных практиках йоги. Я преподаю йогу более 9 лет в 5 странах мира, включая Россию и Индию. Обучил более 1000 человек техникам йоги. Более 1080 часов преподавал в Москве. Автор двух книг: "Йога-до" и "21 шаг к тантрическому сексу", и более 600 статей о практиках йоги. Живу с 2014 года в Непале, где провёл более 30 йога-туров (походов) в непальских Гималаях. С вопросами о практиках йоги напишите в чат (справа внизу), я быстро отвечу или подскажу, где найти ответ. Успешного и осознанного дня!